3년 근속 퇴사 시뮬레이션 (2026년 기준)

평균 월급 300만원 기준으로 3년 근속 후 퇴사하면, 예상 퇴직금은 약 9,900,000원, 실업급여 총액은 약 11,888,640원(180일간)이며, 월 200만원 생활비 기준 약 10개월의 생존 기간을 확보할 수 있습니다.

퇴사는 경제적 준비뿐만 아니라 건강보험(지역가입자 전환) · 국민연금 · 경력 단절 리스크를 종합 고려해야 합니다. 아래에서 퇴직금 계산 공식, 실업급여 수급 조건, 퇴사 전 체크리스트를 확인하세요.

1. 퇴사 재무 시뮬레이션 요약

2. 퇴직금 계산 공식 (근로자퇴직급여보장법)

퇴직금은 다음 공식으로 계산합니다.

근속 3년 × 평균임금 3,300,000원 = 약 9,900,000원이 예상 퇴직금이며, 실제 수령액은 근속연수에 따른 퇴직소득세를 공제한 후 확정됩니다.

3. 실업급여 수급 조건 (2026년)

• 가입 기간: 이직일 이전 18개월 중 180일 이상 고용보험 피보험 자격 보유
• 이직 사유: 권고사직·계약만료·임신·출산·부당대우 등 비자발적 사유 (자발적 이직은 원칙적 불가)
• 재취업 의사: 적극적 구직활동 의사와 능력 있어야 함
• 수급액: 이직 전 평균임금의 60% (하한 66,048원/일, 상한 68,100원/일)
• 수급 기간: 나이·가입기간에 따라 120~270일

4. 퇴사 전 체크리스트

• 비상금 6개월치 생활비 이상 확보
• 건강보험 지역가입자 전환 예상 금액 확인 (임의계속가입 또는 피부양자 등록 검토)
• 국민연금 납부 중단 기간 영향 평가 (임의가입·임의계속가입 선택 가능)
• 이직 사유가 실업급여 수급 요건을 충족하는지 확인 (권고사직·계약만료 등)
• 연차수당·상여금 정산 및 4대보험 상실신고 확인
• 퇴직연금(DC형/DB형/IRP) 수령 방식 결정 - IRP 이체 시 세금 이연 가능
• 건강검진·치과·안과 등 회사 지원 복지 이용 마무리

5. 자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 자발적 퇴사도 실업급여를 받을 수 있나요?

원칙적으로 자발적 이직은 실업급여 대상이 아니지만, 이직 전 1년 이내 2개월 이상 임금체불, 사업장 이전, 부당대우, 질병·가족간병 등 정당한 사유가 있으면 예외적으로 인정됩니다.

Q2. 퇴직금과 실업급여를 동시에 받을 수 있나요?

네. 퇴직금은 근로기준법상 퇴직급여이고, 실업급여는 고용보험법상 구직급여이므로 별개입니다. 다만 퇴직금을 한 번에 수령한 경우 실업급여 수급에 영향이 없습니다.

Q3. 퇴직소득세는 얼마나 나오나요?

퇴직소득세는 근속연수에 따른 공제(12년 초과 시 크게 감면)와 연분연승법(연평균 과세표준 × 12)으로 계산됩니다. 근속 3년 기준 퇴직금 9,900,000원의 퇴직소득세는 약 129,360원 수준(근속이 길수록 낮음)이며, 정확한 계산은 퇴직금 계산기를 이용하세요.

Q4. 퇴사 후 건강보험은 어떻게 되나요?

퇴사 다음 달부터 지역가입자로 자동 전환되며, 소득·재산에 따라 보험료가 산정됩니다. 부담이 큰 경우 "임의계속가입"(최대 36개월 직장 요율 유지) 또는 "피부양자 등록"(배우자·자녀가 직장가입자일 때)을 선택할 수 있습니다.

Q5. 3년 근속이면 자발적 이직도 손해인가요?

3년 근속이면 퇴직금이 약 9,900,000원으로 적지 않지만, 자발적 이직 시 실업급여 11,888,640원을 받지 못해 총 재원이 퇴직금만 남습니다. 가능하면 권고사직·계약만료 등으로 처리해 실업급여도 함께 받는 것이 경제적으로 유리합니다.

6. 관련 계산기

• 퇴직금 계산기 - 퇴직소득세 포함
• 실업급여 계산기 - 월급별 수급액
• 지역가입자 건보료 계산기
• 연봉 실수령액 계산기 - 재취업 시 참고

※ 본 시뮬레이션은 평균 월급 300만원·표준 수급일수 가정의 추정이며, 실제 퇴직금·실업급여는 근로계약·이직사유·나이 등에 따라 달라집니다.